女人丰乳可保护乳房健康， 乳房是男性在性爱中最喜欢挑逗的地方，也是女性乳房哺育下一代的功能使命，也为女性提供了源源不断的女性魅力。女性在人生的不同阶段，对乳房应该有不同的保健。下面就让边肖告诉你吧！

拥有完美健康的乳房是所有女性的梦想。但是，乳房保健是很讲究的，要求人们从生活细节上呵护乳房。想知道如何让胸部永远年轻？和你分享7个关于乳房保健方法的秘密，让你成为一个健康有魅力的女人。

适度的按摩

虽然这里说的坚挺与丰胸有关，但按摩可以使乳腺管通畅，避免乳房有紧绷感，使乳房更加饱满，同时也可以缓解部分女性经期乳房胀大不适的症状。

同时，通过手部按摩，可以及时发现乳房异常。

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选择合适的胸罩

这个世界上没有神奇的文胸，但是对于一个个体来说，一个合适的文胸远比那些所谓的“神奇”文胸实用健康。女性成年后，乳房一般不会有太大变化，但还是会因为饮食结构和身体状况而发生变化，比如月经和怀孕。所以，

进行乳房保健，需要随时观察自己的乳房变化，随时更换合适的文胸。

另外，值得提醒大家的是，一天不要戴胸罩超过18小时，尤其是超紧身内衣，以免影响腋窝淋巴结的排毒功能。白领女性最好每天下班后立即解开胸罩，放松乳房，按摩腋窝淋巴结。

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