性生活中精液多好还是少好， 有很多男性在性生活中精液过多或过少。每次遇到这种情况，他们都很担心，甚至认为病已经到了。那么，性生活中排出的精液量与男性健康有什么关系呢？

健康成熟的男性，每次排出的精液量一般为L-6 ml。

但是，在以下两种情况下可能会出现少精子症：

第一，一些年轻男性为了发泄性欲而频繁自慰；二是性生活过于频繁，尤其是结婚期间，性欲旺盛，连续几天或一天数次射精。男性射精后，一般需要1-2天才能补充正常，但如果射精过于频繁，

会出现“供不应求”的情况，每次排出的精液量自然会减少以上两种情况造成的精液量。它不是一种疾病，所以你不必担心。可以通过延长精液排出的间隔时间来自愈。

当发现精液排出量过少时，可以自然测量，即自觉禁欲5-7天，在此期间不准性交。之后精液再次排出。如果精液量明显增多，可以排除生殖器官有疾病的怀疑。如果情况保持不变或者排放量减少，

可能怀疑是病理性少精子症。

根据临床测量，精液量小于1.5毫升视为少精子症。不仅会直接影响性功能，还会造成男性不育。少精子症的原因可能是睾丸功能异常、内分泌失调、精囊前列腺疾病或尿道狭窄。

确诊后应该去找医生治疗。

每次排出的精液量超过7毫升也是一种病理状态。多由精囊炎症引起。精液过多的本质是精浆分泌过多或渗出过多，但精子总量没有变化，这显然会降低精子密度，影响怀孕几率。

认为精液越多越健康或者越能怀孕是不正确的。

排精是男性正常的性功能，偶尔出现排精过多或过少，不能视为异常。经常射精不仅会影响身体健康，还有益于新陈代谢。如果你擅长，你会衰老，死在生殖道里。

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