女人什么时候过夫妻生活感觉最好， 性，这样一个过程，可以是享受，也可以是负担。为什么这么说？因为对于女性来说，生理变化是周期性的。把握女人的生理周期，加上良好的性生活，会让女人充满性福。边肖教你什么时候女人对性感觉最好。

月经期对外界反应过于敏感

“由于没有发生妊娠，在垂体激素的控制下，卵巢内雌孕激素分泌减少，向子宫内膜供血的小动脉痉挛收缩，然后破裂，子宫内膜缺血坏死脱落，所以出现月经来潮，持续时间约2至8天。”

这个过程本身可能每个妻子都知道，因为每个月都要经历一次，但这个过程的作用不一定每个妻子，尤其是每个丈夫都明白。这个过程，“实际上是机体自身非常微妙的调整，使得没有怀孕的子宫内膜及时更新。

不会因为过度增殖而引起像癌症一样的异常变化。“月经来了，由于卵巢激素水平降低，尿量比正常日子略有增加，所以大多数妻子会‘觉得自己的身材特别苗条婀娜’。同时，“皮肤一天比一天细腻。"

卵泡早期开始准备性爱

“月经结束时，卵巢雌激素的产生会逐日恢复。雌激素是刺激子宫内膜生长的基础，逐渐修复月经期和剥离表层子宫内膜，并促使其重新增厚，使血管日益丰富、充盈。”

他还建议“如果你在一个月内有一段时间感觉状态很好，那么就是这段时间”，因此他建议妻子“不妨在这段时间安排有挑战性的工作”，这可能会给自己和他人带来一些惊喜。

卵泡晚期身心最愉悦

“此时，你的雌激素水平已经逐渐达到峰值，卵泡也逐渐成熟。高水平的雌激素使子宫内膜增生完美，一切都为受精卵的预期着床做好了准备。同时，你的宫颈粘液会开始变稀，

使精子更容易穿过子宫到达输卵管，与卵子结合。"

然而，一位医生给出了一个“特别”的暗示：此时，“你的身体已经做好了怀孕的准备，所以你可能会发现你的性欲会比平时强烈得多。如果采取安全期避孕，这个阶段最容易出现问题，因为排卵期长短多变，排卵期随时可能发生。”

排卵期欲望特别的强烈

排卵时，卵子从卵泡中“破壳而出”，被输卵管“捕获”，并向里面的子宫腔移动。卵子一旦排出，空卵泡立即塌陷、出血并形成血体，然后其中的血液被吸收形成分泌黄体。"

许多妻子此时“也会感到积极和自信”，这归因于体内仍有多余的雄激素在循环，因为“刺激女性性欲的雄激素主要是由卵巢和肾上腺产生的(数量少于男性睾丸产生的)。

黄体早期性欲相对平和

“排卵后雌激素量减少，是因为黄体仍维持较高水平，继续分泌孕酮，使子宫内膜维持丰富的血液和营养，一步步增厚。”这时候子宫内膜的“土壤”还是比较丰富的，适合“怀孕”。

这样可能的怀孕在“播种”初期就不会“风雨飘摇”。身体的“平台期”已经到来。这时候如果“开始体能训练和护肤计划，往往可以达到事半功倍的效果”。

　黄体晚期暴躁易怒易激动

文章最后警告每一位妻子：“你的周期即将结束。除非怀孕，否则黄体会逐渐萎缩，卵巢的雌孕激素分泌会逐渐减少，子宫内膜的厚度会减少，直至塌陷形成新的月经。”文章说，

“这几天是女性情绪的最低潮期，容易发脾气、易怒、紧张、情绪波动，自杀倾向比平时高7倍。”

因此，要想从女性那里获得充分享受的性爱，男性还是需要付出更多的关注。对于很多女性朋友来说，平时不在的时候要多锻炼自己的关键部位，以提高对男性的吸引力。边肖向你推荐杜蕾斯焕觉私用紧凑型哑铃，长期坚持训练。

可以使盆底肌肉得到锻炼，逐渐提高其肌肉力量，从而改善阴道张力，提高性生活质量。

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