男女欲望减退的原因有哪些， 性生活是夫妻的必修课，但很多男女性欲下降，不仅会降低性生活质量，还会影响夫妻感情。那么，男女性欲降低的原因是什么呢？
1、营养
营养是物质基础。营养不良会导致女性闭经。结果表明，蛋白质、锌等重要微量元素的缺乏可引起性功能障碍。充足完整的营养，特别是食用含有优质蛋白质、多种维生素和锌的食物，可以维持性功能的正常水平。然而，
还需要注意的是，营养过剩会导致肥胖，而重度肥胖则容易丧失性欲。
2、情绪
人在心情不好时，性欲容易暂时下降，特别是在极度悲伤、恐怖、愤慨、悲伤、抑郁、绝望的恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至完全丧失。随着不良情绪的消退，性欲也会恢复，但一般来说，
恢复的时间比心情不好的要慢。
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