如何呵护乳房能预防乳腺肿瘤， 乳房是女性身体最性感的部位，同时，乳房也是她身上最容易长肿瘤的地方。所以，女性要学会护理自己的乳房。那么，有哪些关于乳房的轶事呢？

年龄越大，乳房脂肪越多

二十几岁，乳房由脂肪、乳腺和胶原蛋白组成。随着年龄的增长，乳房和胶原蛋白会逐渐被脂肪取代。可惜的是，大量的脂肪并没有让乳房看起来更大，反而加剧了乳房下垂。

乳房尺寸具有不确定性

乳房大小因人而异，同一个人在不同年龄阶段乳房大小差异很大。乳房的方向也大相径庭，有的乳房靠在一起，有的则分别向两侧倾斜。女性乳房的平均重量为1.1磅(约0.5公斤)，占全身脂肪的4%-5%。

　人类乳房越来越大

由于营养、环境等因素，女性丰满的乳房越来越年轻化。目前，美国女性的平均乳房尺寸为36D，而15年前仅为34B。

女性乳头边平均长有2—15根深色硬毛

皮肤和头发越黑，乳房上的毛就越黑。

乳房是人体器官中最易生肿瘤的部位

乳腺癌是世界上女性中最常见的肿瘤。自20世纪40年代以来，乳腺癌的发病率增加了一倍，并且仍在增加。

　乳房周围皮肤很薄

要让这部分皮肤保持湿润，可以用面霜来提高弹性，同时要防紫外线，否则乳房容易起皱，乳头也会干枯。

　乳房也会“勃起”

在性唤起时，和男性阴茎勃起一样，女性乳房也会增大。女性乳头勃起时的平均长度为9.65毫米，相当于5枚硬币的厚度。

即使穿了泳衣，乳房也可能会晒伤

大部分泳衣纤维的防晒指数(SPF)只有5-7。所以游泳前，乳房要涂上防晒系数至少15的防晒霜。

　趴着睡觉最伤乳房

长时间趴着睡觉，女性的乳房组织会受到过多的挤压，导致乳房过早老化，皮肤松弛，乳房变形膨胀。保护乳房的最佳睡姿是侧卧，在乳房下垫一个枕头。

　乳房每月发生周期变化

因为荷尔蒙的变化，刚来月经的时候乳房是最光滑的(这个时候去医院检查效果最好)。中期激素水平高，乳头敏感性最强。月经期间，黄体酮水平较高，乳房可能会敏感、疼痛或胀痛。怀孕期间乳房和乳晕都会变大。

运动时要护好乳房

运动文胸一定要保持一定的弹性，以减少运动对乳房的损伤，缓解乳房疼痛。俯卧撑和扩胸运动有助于锻炼胸肌，让乳房更加挺拔。

　隆胸是头号整形手术

美国有200多万女性隆胸，至少有400万个假乳房。隆胸平均年龄34岁，90%的人等到生完孩子之后。今年是美国德克萨斯州休斯敦首例硅胶乳房填充手术完成50周年。

　乳房泌乳能力惊人

母乳富含有益菌，可以像疫苗一样保护新生儿的肠道。母乳中含有1-600种真菌。其中大多数对科学家来说是新的真菌。母乳中含有内源性大麻素，一方面可以让宝宝对喝奶“上瘾”，另一方面可以防止宝宝喝太多奶。

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