夫妻怎么按摩穴位来改善性生活， 经常按压这些穴位，可以改善夫妻性生活。——按摩肩井穴有利于提高性欲。肩井穴位于肩部上方，从颈部到肩部中间。

与子宫收缩关系密切，有提高性欲的作用。按摩方法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒，然后慢慢放开，重复10次后换左手。用左手的食指、中指、无名指按摩右肩的肩井穴。

还是重复十次。按摩肩井穴不仅可以提高性欲，对肩周炎、眼疲劳也有效。在此，慧气堂的玄寂老师强调，洗澡的时候最好按摩肩井穴。因为要想提高性欲，首先要提高体温。

生活中有很多怕冷的女性。如果身体寒冷，血液流向性器官的速度就会变慢，身体就很难获得快感。除了肩井穴，慧气堂的玄寂老师还建议，钟山穴的按摩也要边洗澡边做。

有利于促进乳房感觉的钟山点位于两乳头连线的中点。生活中很多女性都知道按摩这个穴位可以促进乳房增长，却不知道按摩这个穴位可以促进乳房感觉，增加性欲。按摩方法：双手护胸，

用双手的食指、中指和无名指自下而上按摩钟山穴17次。按摩钟山穴对心绞痛和哮喘也有一定的治疗作用。按摩大合穴有利于提高性器官的活力。大合穴位于人体下腹部，从肚脐到耻骨上方画一条线。

将这条线分成五等份，从肚脐向下五分之四处约一指宽。按摩方法：双手食指、中指、无名指分别按摩两侧大合穴。按摩30秒。按摩大合穴可以促进性器官的血液流动，提高腹腔的收缩力，增加夫妻的快感。

对膀胱炎、尿道炎、阳痿、早泄也有一定疗效。按摩肾俞穴有利于提高性能力。肾俞穴位于人体腰部，第二腰椎棘突下，左右指宽处。按摩肾俞穴可以促进人体激素的分泌，改善肾功能，促进性能力。

按摩方法：双手拇指按压肾俞穴，其余四指环绕腰部。用力按压5秒后，慢慢减压，5秒后再按压，反复按摩20次。按摩肾俞穴还能提高人体免疫力，对高血压、腰痛、失眠有一定疗效。

按摩三阴交穴有利于防止性衰老。三阴交穴位于小腿内侧，足踝内侧上缘三指宽，踝尖正上方胫骨缘凹陷处。又名‘妇科三阴交’，对治疗女性生理不佳等疾病有奇效。按摩方法：坐直右腿。

用右手拇指按摩右腿三阴交穴，逐渐加大压力，按摩7秒后慢慢释放压力。重复15次后，换左手拇指，按摩左腿三阴交穴。按摩三阴交穴可以防止子宫和卵巢的老化。

对女性闭经后的干燥或男性勃起能力低下有一定作用。此外，对糖尿病、胃炎也有一定的治疗作用。

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